パパの禁煙日記 ２０日目

今日の様子。
今日、久々に仕事に行きました。マトモに働いたので、かなり疲れたそうな。
ニコレットは１個使用。
今のところ、禁煙中。
ところで、NHK教育の【きょうの健康】と言う番組で（午後８：３０〜８：４５放送）、『心機一転・春から始める禁煙』と言うのを、昨日から放映してました。
昨日は知らなかったのですが、今日はダンナが見てました。ｗ
たまたま私が見た時には、ニコチンガムの話をしてました。
明日も放送があります。内容は『それでも吸いたくなったら』だそうです。